Les enseignements

En toute simplicité, en dehors de toute confession, je vous propose trois pratiques majeures pour vous conduire au cœur de vous-même, vous régénérer, vous vitaliser et vous apaiser. Trois pratiques puissantes et transformatrices, capables de changer votre regard sur le monde et sur vous-même et de donner un nouveau sens à votre existence.

  • Sur Rezé-Nantes et La Chevrolière (44)
  • Cours collectifs, ateliers et stages
  • Séances individuelles adaptées à vos besoins
  • Pour débutants ou expérimentés



Séances hebdo

PRÉPAREZ VOTRE RENTRÉE en planifiant dès à présent les jours et créneaux horaires que vous consacrerez à VOTRE épanouissement personnel et spirituel à partir de septembre 2020.

La crise sanitaire que nous venons de traverser et qui nous marquera durablement nous amène à  reconsidérer nos choix et à définir ce que nous voulons vraiment pour donner un véritable sens à notre existence. Prenez du temps pour vous, déployez vous, réalisez-vous !
… c’est le plus grand service que vous puissiez rendre à l’humanité.

Les activités de MÉDITATION et de YOGA reprendront mi SEPTEMBRE selon les créneaux hebdomadaires que vous trouverez ci-dessous.

Bel été et à très bientôt !

Hors vacances scolaires (sauf exception)
Inscription possible même en cours d’année, quel que soit le type d’abonnement !


Prochains évènements

Suite à la crise sanitaire que nous venons de traverser, les ateliers ne reprendront qu'en septembre.



Par ces pratiques, je ne prétends pas expliquer le Mystère de la Vie… mais par l’Harmonie des mouvements, la Beauté des chants, la Paix profonde contactée en méditation, j’aime à penser que chacun pourra faire un pas important vers sa propre Essence et la compréhension de sa véritable nature. Un pas pouvant équivaloir à un saut quantique dans la manière d’appréhender ce qu’est la Vie !.

Sophie Ranger