Méditation « So Ham – Je suis Cela »

15,00

Fichier Audio Téléchargeable – 31 minutes
Cette méditation très puissante est basée sur la répétition d’un mantra – So Ham – le mantra le plus naturel car très proche du son de notre respiration.  Au cours de la séance je chante la prière Tumi bhaja re mana accompagnée de mon bol de cristal pour vous aider à approfondir votre expérience.

 

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Description

Cette méditation très puissante est issue de la pure tradition spirituelle indienne et se base sur la répétition d’un mantra, une technique venue du fond des âges. Je la trouve parfaitement adaptée à nos besoins d’aujourd’hui tant elle permet de stopper la dispersion du mental et de nous ramener à l’essentiel, à notre Essence. Le mantra So Ham utilisé ici est le plus naturel de tous les mantras , car le plus proche de notre respiration. Au cours de la séance, je chanterai une invocation en sanskrit, accompagnée de mon bol de cristal : Tumi bhaja re mana, « Ô mon esprit, mon ami, répète constamment le nom de Dieu. Chante constamment le nom Divin ! ». Un très léger fond musical facilitera aussi votre expérience tout au long du ce voyage.

  • Audio – 31 minutes