Détails sur cet évènement

Au programme

Une matinée durant laquelle nous expérimenterons ce magnifique Yoga avec :

– une séance complète, merveille d’équilibre et d’harmonie, composée de 8 séquences de mouvements ou d’immobilité, qui se pratiquera en musique et en cercle. Soigneusement élaborée par un Maître, spécialiste dans l’art traditionnel de la méditation en mouvement, cette séance permet d’entrer progressivement dans l’expérience de notre Essence profonde, de régénérer le corps, d’apaiser l’esprit et de rééquilibrer notre état émotionnel.

– des marches en ligne ou en cercle, que nous n’avons pas l’habitude de faire dans les séances classiques. Une rare opportunité de ressentir la beauté des mouvements en soi et au sein du groupe. Moments émouvants et réconfortants pour le cœur et l’esprit.

Tout en douceur et dans le plus grand respect des possibilités du corps de chacun, cet atelier sera comme un élixir de paix et de détente. Au niveau spirituel, ce sera aussi une précieuse opportunité d’expérimenter qui nous sommes vraiment…