Yoga de Samara en ligne Samedi 28 nov. 10h-11h15

14,00

Séance de Yoga de Samara en ligne par Zoom Samedi 28 novembre de 10h à 11h15.
Pour débutants ou confirmés.
Enfin l’occasion – depuis chez vous – d’apprendre ou d’approfondir ce merveilleux Yoga et de partager l’énergie d’un groupe !

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Description

En ces temps complexes, il est plus que jamais nécessaire de prendre de soin de nous dans tous les aspects de notre être : physique, psychique, émotionnel, intellectuel et spirituel. La pratique du Yoga de Samara vient équilibrer et déployer chacun de ces centres et nous aide à nous ressourcer. J’organise en ce moment des séances en ligne pour vous permettre de pratiquer ces mouvements très doux, harmonieux, en musique et en groupe. Depuis chez vous, venez découvrir ou approfondir cette pratique venue du fond des âges !

À noter : ces séances auront lieu tous les samedis jusqu’aux vacances scolaires de fin d’année. Elle seront disponibles au fur et à mesure dans la Boutique en ligne.

Aspects pratiques

– À réception de votre paiement vous recevrez un message contenant un lien vers la ‘réunion’ ainsi qu’un code de connexion.
– Attention ! Pour tous les évènements en direct, ne pas régler par chèque car le lien risquerait de vous parvenir après l’évènement (privilégiez un règlement immédiat).
– Installez le module Zoom sur votre ordinateur (cela vous sera proposé lors de votre 1ère connexion, en cliquant sur le lien).
– Il n’est pas du tout nécessaire de créer un compte Zoom. Seulement installer le module puis entrer le mot de passe demandé.
– Pour votre 1ère connexion, il est conseillé de faire un essai bien avant l’heure de la séance pour avoir le temps de régler vos paramètres audio et vidéo.
– Votre ordinateur doit être doté d’un micro et d’une caméra intégrés, sinon lui connecter une webcam externe.
…. Les  connexions ultérieures ne prendront que quelques secondes 🙂